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Die 5 inneren Ressourcen auf wissenschaftliche Weise verstehen
Deine eigenen inneren Super-Ressourcen kennenlernen
Eine Routine entwickeln, wie du deine Ressourcen abrufen kannst
Mehr Gelassenheit spüren & resistenter mit Stress umgehen können
"This book has given me a new perspective towards meditation and how we can easily focus and achieve the state of zen that we are always looking for."