Die Gehirnforschung enthüllt immer mehr Erkenntnisse, warum bestimmte Interventionen im Coaching wirken, wie zum Beispiel die schnellen Augenbewegungen, die im EMDR angewandt werden, oder gewisse „Klopftechniken“.
Es ist sehr faszinierend und spannend, in welchem Umfang die Studienergebnisse dazu beitragen, die Art und Weise des Emotionscoachings zu verstehen und anzuwenden. Als Emotionscoach ist es daher wichtig zu verstehen, warum und welche Interventionen wirkungsvoll sind. Denn so orientiert sich der Emotionscoach gezielt und flexibel am Coachee und entwirft neue Interventionen, um noch punktgenauer und effektiver zu arbeiten.
Du kannst punktgenau emotionale Blockaden lösen und deine Ressourcen stärken. Mit emTrace® – dem integrativen Kurzzeit-Emotionscoaching!
Integratives Emotionscoaching bedient sich nicht an einem bestimmten methodischen Ansatz, sondern konzentriert sich auf die übergeordneten Wirkfaktoren erfolgreicher emotionaler Veränderung, welche die wissenschaftliche Forschung in den letzten Jahrzehnten aufgedeckt hat.
Dies ermöglicht ein noch punktgenaueres und vor allem nachhaltiges Lösen deiner emotionaler Blockaden.
Der emTrace®-Emotionscoaching-Ansatz wurde im Jahr 2018 von Dirk W. Eilert entwickelt. Aktuelle Studienergebnisse aus der Gehirnforschung, der Mimikresonanz sowie aus der Emotionspsychologie und Wirksamkeitsforschung (methodenübergreifende Wirkfaktoren emotionaler Veränderung) fließen in das integrative Coaching ein.
Mein erstes Emotionscoaching war für mich ein sehr besonderes Erlebnis. Ich habe meinem Coach vertraut, mich in dem mir unbekannten Prozess zu begleiten und für mich da zu sein.
Mein Ziel war es, mit Leichtigkeit und Freude zurück zur Arbeit zu gehen, als die Person, die ich neu geworden bin. Die Ressource, die ich dafür brauchte, war Inspiration & Leichtigkeit, welche ich kurz zuvor auf einer wunderschönen Wanderung in Ecuador erlebt hatte. Das Gefühl von Freude, Stolz und Leichtigkeit konnte ich gut wieder abrufen. Der Weg in dem sattgrünen Canyon war unbeschreiblich schön, sodass ich zwischendurch inne gehalten habe, um die Natur zu genießen und ich am liebsten noch weiter gewandert wäre. Als ich oben am Kratersee stand und in das Tal blickte, die Wege sah, die ich gegangen bin, fühlte es sich plötzlich ganz leicht an. Ich war stolz auf mich, diesen Weg gegangen zu sein, ehrfürchtig der Natur gegenüber, dankbar für diese Erfahrung und entspannt in meinen bewussten Pausen.
Ich habe während dem Prozess Rotz und Wasser geheult, erst vor Traurigkeit, doch dann vor Vorfreude. Dieses erste Coaching werde ich nie vergessen. Danke, liebe Wiebke! ♥
Das Ereignis liegt hinter dir, jedoch beschäftigt es dich nach wie vor. Bei diesen Erlebnissen kann es sich z.B. um Kränkungen, Konflikte, Trennungen, Niederlagen, Misserfolge, finanzielle „Durststrecken“, Unfälle und Verletzungen oder um stressende Erfahrungen, wie z.B. einen turbulenten Flug handeln.
Einige Stresserlebnisse sind so gravierend, dass sich aus ihnen sogar eine emotionale Blockade entwickeln kann, die sich manchmal auch durch körperliche Symptome zeigt.
Immer wiederkehrende destruktive Emotionen und Verhaltensmuster (wie Wut, Eifersucht, Verlustangst usw.) können mit einem emTrace®-Emotionscoaching aufgelöst werden. Aber nicht nur in Partnerschaften tauchen wiederholt Verhaltensmuster auf, die zu Streitigkeiten führen – auch in anderen sozialen Beziehungen, z.B. der Eltern-Kind-Beziehung, kann dich ein Coaching durch das Auflösen wiederkehrender Negativ-Spiralen zu einem positiven Beziehungsmuster führen.
Neben der Auflösung von übermäßigem Appetit, wie Heißhunger, können auch andere „Genussthemen“ im Mittelpunkt des Emotionscoachings stehen, wie beispielsweise extreme Kauflust (Schuhe, Kleidung oder Bücher) – oder auch eine übermäßige Smartphone- oder Social Media-Nutzung.
INHALT
Aufnahmegespräch mit Einstieg in das Emotionscoaching inkl. theoretischem Hintergrundwissen (ca. 60 Min.)
8 - 12 Coaching Sitzungen (online, open end)
Begleitende Übungen für den Alltag, Meditationen oder Gedankenreisen
Abschlusstag an deinem Wohlfühl-Ort, um deine Erkenntnisse aus unserem Coaching zu verfestigen und letzte Anliegen oder Fragen mit mir persönlich zu besprechen.
BONUS
3 personalisierte Handy / Laptop Hintergründe mit deinen transformierten Glaubenssätzen
Teilnahme am Wohlfühl-Abend für 1 Jahr
Für Einmalzahler: Personalisierte Meditation für deine Zielvorstellung / deinen neuen Glaubenssatz
Bist du neugierig wie viel deine Entwicklungsreise kosten wird? Dann reserviere dir jetzt ein Kennenlerngespräch mit mir! :)
Da ich jedes Coaching-Programm individuell für den Klienten entwickle, biete ich keine Pauschalpreise an.
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