ÜBER MICH
In jeder Frau steckt die Kraft, ihr WohlfühlICH zu erreichen.
AUCH IN DIR!
Hi, ich bin Anika.
Dein Emotionscoach
Meine Leidenschaft ist es, Menschen zu motivieren und sie in ihre Leichtigkeit, zu ihrem WohlfühlICH zu begleiten. Als Emotionscoach ist mir eines besonders wichtig zu vermitteln: Es gibt keine schlechten Emotionen! Jedes deiner Gefühle hat seine Daseinsberechtigung und ich zeige dir, wie du sie als Signal deuten und achtsam interpretieren kannst.
Seit 2017 beschäftige ich mich aktiv mit dem Thema Persönlichkeitsentwicklung und intuitiver Ernährung. Beides hat mir geholfen, meinen Körper anzunehmen wie er ist, ihn lieben zu lernen und ihm das zu geben, was er braucht. Der Schlüssel für die Tür, hinter der meine Reise begann, ist die Selbstliebe. Ich teile meine Erfahrungen und meine Kompetenzen mit den Menschen, die mit mir gemeinsam ihr Leben bewusster und leichter gestalten möchten.
Neben den eigenen Erfahrungen zum Wohlfühlen im eigenen Körper geht es mir vor allem um die tiefe Mental- und Emotionsarbeit, um die Wunden aus der Vergangenheit zu heilen und in neuer, strahlender Kraft das Leben zu genießen. Deine neuen Gedanken werden dich zu einer neuen Person machen, mit neuen Gewohnheiten und Gefühlen. Wir entscheiden gemeinsam wie das Coaching-Programm für dich aussehen wird. Darüber hinaus biete ich im Raum Ingolstadt Hypnose-Sitzungen an, mit denen du wirklich tiefsitzende, schmerzhafte Erlebnisse verarbeiten kannst. Gerne bespreche ich mit dir deine Situation in einem kostenlosen Kennenlerngespräch.
Ich freue mich sehr darauf, langfristig eine Gemeinschaft zu gründen, die sich austauscht und gemeinsam emotional wächst. Deshalb trau dich ruhig, ein Gespräch mit mir zu vereinbaren oder mir bei Social Media zu schreiben.
Ich danke dir von Herzen, dass du dich für diese bewusste Reise interessierst.
Alles Liebe,
Deine Anika
Bachelor of Engineering - Wirtschaftsingenieurwesen (09/2018)
Mental Coach (04/2021)
Emotionscoach - emTrace (09/2021)
Master of Arts - Wirtschaftspsychologie (12/2022)
Hypnose Therapeut (06/2023)
NLP Master Coach (07/2023)
Meine Vision
Meine Vision ist eine Welt, in der Menschen sich selbst wieder fühlen, verstehen und annehmen. Eine Welt, in der emotionale Gesundheit genauso selbstverständlich ist wie körperliche und in der innere Stabilität, Selbstverantwortung und Verbundenheit gelebt werden dürfen. Ich wünsche mir Räume, in denen Menschen sicher ankommen können, ohne sich erklären oder verändern zu müssen. Räume, in denen Gefühle nicht bewertet, sondern als Wegweiser verstanden werden.
Mit meiner Arbeit begleite ich Menschen dabei, ihr inneres Erleben zu ordnen, alte Muster zu lösen und wieder in Kontakt mit ihrer eigenen Kraft zu kommen – ruhig, ehrlich und nachhaltig. Denn echte Veränderung beginnt dort, wo wir uns selbst wieder zuhören.
Was mich bewegt...
Mich bewegt der Wunsch, dass Menschen sich selbst wieder wohlwollend begegnen. Ich kenne den inneren Druck, nicht dazuzugehören, den Zweifel am eigenen Wert und das Gefühl, sich selbst zu verlieren, wenn man sich zu sehr im Außen orientiert. Diese Erfahrungen haben mich gelehrt, wie tief Scham, Selbstkritik und innere Abwertung wirken können und wie heilsam es ist, ihnen mit Verständnis statt Kampf zu begegnen.
Heute begleite ich Menschen dabei, wieder in Verbindung mit sich selbst zu kommen, ihren Körper und ihre Gefühle als Verbündete zu erleben und Schritt für Schritt mehr Leichtigkeit, Selbstannahme und innere Ruhe in ihr Leben einzuladen.
